Zdrowie - dziennik.pl
- Website
- rss.dziennik.pl · all feeds from this site
- Feed URL
http://rss.dziennik.pl/Dziennik-Zdrowie
Read it in your FeedListing reader
Or add to: Feedly Inoreader Raw feed
Latest posts
-
Bezpłatne badania stóp dla diabetyków mogą zapobiec utracie nogi
Chorzy na cukrzycę mogą odbyć bezpłatne badania stóp w Światowym Tygodniu Świadomości Stopy Cukrzycowej 2026 w dniach 13–20 listopada 2026. Są one nieinwazyjne i nie wymagają specjalnego przygotowania. Do międzynarodowej akcji po raz piąty przyłącza się Polskie Towarzystwo…
-
Ile trzeba spacerować, aby pozbyć się opornego tłuszczu z brzucha? Naukowcy to wiedzą
Codzienne spacery mogą pomóc w spaleniu tłuszczu z brzucha, jednak marsz musi być energiczny i trwać odpowiednio długo. Ile minut spacerować, by faktycznie spalać kalorie i pozbyć się opornego tłuszczu z brzucha?
-
Tysiące kilometrów, jedna misja. Dominik Dobrowolski o tym, jak pasja zmienia świat [Męskie rozmowy]
Gabriel Narutowicz zapisał się w polskiej historii przede wszystkim jako pierwszy prezydent II Rzeczypospolitej, zamordowany zaledwie kilka dni po objęciu urzędu. Znacznie mniej osób wie, że wcześniej był uznanym w Europie inżynierem, profesorem i projektantem elektrowni…
-
Lekarze leczą dożywotnio, nikt nie sprawdza ich kwalifikacji. Ekspert: potrzebny system rewalidacji lekarzy. Co 5 lat kompleksowa ocena i przedłużenie albo wstrzymanie uprawnień
Aktualnie w Polsce praktycznie nie funkcjonuje efektywny system rewalidacji lekarzy – czyli okresowej weryfikacji uprawnień i kompetencji). Po uzyskaniu prawa wykonywania zawodu lekarze nie podlegają regularnej ocenie jakości swojej pracy ani obowiązkowej recertyfikacji. Choć…
-
Jak obniżyć ciśnienie krwi dietą? Ograniczenie soli to mało, po te produkty warto sięgnąć
Problem nadciśnienia dotyczy już nawet 12 milionów dorosłych Polaków. Często sama dieta to za mało, by skutecznie obniżyć ciśnienie krwi, jednak może być dużym wsparciem. Nadciśnienie to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych, bo może skutkować groźnymi dla życia…
-
Między rejestracją a gabinetem. Jak AI wspiera kliniki w komunikacji i organizacji leczenia?
Nieodebrany telefon, wiadomość pozostawiona bez odpowiedzi, pomylony termin czy brak przypomnienia o kolejnej wizycie mogą wydawać się drobnymi problemami organizacyjnymi. Z perspektywy pacjenta stają się jednak częścią całego doświadczenia związanego z leczeniem. Dlatego wraz z…
-
Polscy lekarze współautorami sukcesu terapii na SMA. To szansa dla pacjentów w każdym wieku i z każdym typem choroby
Jeszcze kilkanaście lat temu rozpoznanie rdzeniowego zaniku mięśni, zwłaszcza SMA typu 1, wiązało się z ciężką, postępującą niepełnosprawnością i zagrożeniem życia dziecka. Dziś dostępne są trzy terapie modyfikujące przebieg choroby, a dzięki badaniom przesiewowym noworodków…
-
Co blokuje, a co wspiera wchłanianie żelaza? Przy suplementacji żelaza trzeba to wiedzieć
Żelazo najlepiej suplementować na czczo z samego rana lub po posiłku, popijając wodą z cytryną, ponieważ witamina C zwiększa przyswajalność żelaza. Coraz częściej mówi się też o korzyściach suplementowania żelaza co drugi dzień. A co zmniejsza przyswajalność żelaza? Musisz to…
-
Choruje na nie już miliard ludzi na świecie, połowa nie ma pojęcia o chorobie. Wystarczy robić jedną rzecz
To jedno z największych wyzwań zdrowotnych, bo liczba ludzi z tą chorobą przekroczyła już miliard. Połowa chorych nie ma pojęcia o swoim schorzeniu, dlatego się nie leczy. Choroba latami dewastuje naczynia krwionośne, jest jedną z głównych przyczyn zgonów.
-
Omiń lekarza rodzinnego. Do tych gabinetów wejdziesz teraz bez żadnego skierowania
Wizyta u lekarza rodzinnego tylko po to, by poprosić o „papier do specjalisty”, to dla wielu pacjentów uciążliwy obowiązek. Na szczęście przepisy NFZ otwierają przed nami drzwi do kolejnych gabinetów bez konieczności stania w dodatkowych kolejkach. Na aktualnej liście pojawiły…
-
Chcesz spróbować czegoś nowego dla zdrowia? Wypróbuj „ciemną wodę”
Chcesz spróbować czegoś nowego dla zdrowia? Wypróbuj „ciemną wodę” z oliwek - przeczytaj niżej jak ją stosować, ile pić i jakie smaczne triki dodać do codziennych posiłków. Zacznij już jutro rano: pół kieliszka na czczo i obserwuj, jak reaguje twoje ciało.
-
Czarna soja - małe ziarenka, wielka moc: błonnik i witaminy i bogactwo białka
Poznaj czarną soję, nieoceniony białkowy składnik znany od dawna w Azji, który może odmienić codzienne dania Polaków. Przeczytaj poniżej, jak ją przygotować, gdzie kupić i jakie zdrowe potrawy z niej zrobić, polecamy, wypróbuj przynajmniej jeden z naszych pomysłów już dziś i daj…
-
Od czego zależy długość życia? Naukowcy wskazali kluczowy czynnik
Aż w ponad 50 proc. długowieczność może zależeć od genów – wynika z najnowszych wyliczeń opublikowanych przez „Science”. To dwukrotnie większy wpływ DNA na długość naszego życia niż dotąd sądzono. Nadal jednak wiele zależy od stylu życia – zastrzegają się autorzy badania.
-
Prosty nawyk spowalnia starzenie się mózgu po pięćdziesiątce. Wystarczy jedna zmiana
Gdzie położyłam klucze? Po co weszłam do tego pokoju? Z wiekiem drobne luki w pamięci pojawiają się coraz częściej, wywołując niepokój. Jak podaje portal Zwierciadło.pl, naukowczynie z Uniwersytetu w Cambridge wskazują proste rozwiązanie, które skutecznie hamuje starzenie się…
-
Starzenie mózgu można spowolnić nawet o osiem lat. Naukowcy wskazali kluczowe nawyki [LISTA]
Mózg, jak każda część ciała, podega procesom starzenia, a to oznacza zwiększenie ryzyka zaburzeń poznawczych, demencji i choroby Alzheimera. Jest jednak dobra wiadomość - starzenie mózgu można spowolnić za pomocą czynników, na które mamy wpływ. Naukowcy z Uniwersytetu Florydy…
-
Postęp w hematoonkologii nie równa się taki sam dostęp do leczenia
W hematoonkologii mimo dużego postępu, dostęp do nowoczesnego leczenia nie jest równomierny. Np. terapia CAR-T zrewolucjonizowała leczenie chorych na chłoniaki B komórkowe, ale chorzy na chłoniaki plazmocytowe wciąż jej nie mają. Wciąż też nie ma oczekiwanego pilotażu Krajowej…
-
Jak oczyścić tętnice z cholesterolu? Po te produkty na obniżenie "złego" cholesterolu warto sięgnąć
Nie ma magicznego sposobu na obniżenie poziomu "złego" cholesterolu LDL, jednak pewne produkty mogą pomóc w oczyszczaniu naczyń krwionośnych z cholesterolu. Które z nich warto włączyć do diety?
-
Dieta ketogeniczna pomaga w leczeniu anoreksji? Nowe badania
Dieta ketogeniczna - wysokotłuszczowa, niskowęglowodanowa, o umiarkowanej zawartości białka - może łagodzić objawy anoreksji. W badaniu pilotażowym u większości uczestniczek zmniejszyła ona nasilenie jadłowstrętu oraz towarzyszącej mu depresji.
-
Zawał serca: przyczyny i leczenie. Największe wyzwanie to zmiana nawyków
Mimo postępów medycyny choroby serca i naczyń krwionośnych nadal zbierają największe śmiertelne żniwo w Polsce. Co roku dochodzi do około 70 tys. zawałów serca, a schorzenia kardiologiczne wyprzedzają pod względem liczby zgonów nawet nowotwory. "Choć nowoczesna medycyna ratuje…
-
Trend, który podbija smartfony. Dlaczego Polacy zaczęli hodować TE grzyby w kuchni?
Nie kupisz ich w zwykłym warzywniaku, a ich właściwości wprawiają w osłupienie naukowców. Białe, zwisające kolce soplówki, brązowy kapelusz shiitake, zdrewniały owocnik reishi. Domowa uprawa grzybów z gotowego zestawu brzmi prosto, ale każdy gatunek ma własne wymagania. Sprawdź,…