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5 entrenamientos de natación basados en tu velocidad crítica para preparar un triatlón
La velocidad crítica de natación permite establecer ritmos de referencia para entrenar en piscina. En esta colaboración, Ander Lorenzo Calvo propone cinco sesiones para triatletas, con series, intensidades y recuperaciones adaptables a distintas distancias, y diferencia las…
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¿Son perjudiciales los edulcorantes de los geles y suplementos deportivos?
Los edulcorantes, aromas y otros aditivos aparecen en numerosos geles, barritas y suplementos deportivos. Algunos estudios han observado cambios en la microbiota intestinal y en la respuesta a la glucosa, pero eso no significa que todos estos ingredientes sean perjudiciales ni…
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Copa del Mundo de Triatlón Hong Kong 2026: españoles, horarios y dónde verla
La Copa del Mundo de Triatlón de Hong Kong 2026 se celebrará los días 7 y 8 de noviembre, con ocho españoles inscritos provisionalmente en las carreras individuales. David Castro, Izan Edo, María Casals y Alejandra Seguí figuran entre los representantes nacionales en una cita…
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El T100 de Arabia Saudí y la Copa del Mundo de Yeda se aplazan a abril de 2027
El Saudi Arabia T100 y la Copa del Mundo de Triatlón de Yeda, previstos inicialmente para finales de noviembre de 2026, se disputarán finalmente los días 16 y 17 de abril de 2027. La PTO, World Triathlon y la Federación Saudí de Triatlón han anunciado el cambio tras revisar los…
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Mónaco prepara el regreso de su triatlón 14 años después
El Monaco International Triathlon prepara su regreso al Principado los días 7 y 8 de noviembre de 2026, catorce años después de la última edición del TriStar111. La iniciativa, impulsada por New Dream Côte d’Azur junto a la Federación Monegasca de Triatlón, busca recuperar una…
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De ganar un IRONMAN a correr 228 kilómetros: el desafío de Cameron Main
El triatleta escocés Cameron Main, ganador del IRONMAN Western Australia 2025, ha completado cerca de 228 kilómetros a pie en una Backyard Ultra celebrada en Inglaterra. Después de 34 vueltas, reconoció que había sido el desafío más duro de su carrera deportiva. Main participó…
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¿Nadar a rebufo mejora el rendimiento en bicicleta? Esto dice la ciencia
Nadar a rebufo de otro triatleta puede tener beneficios más allá del segmento de natación. Un estudio realizado con ocho deportistas encontró una mejora del 4,8 % en la eficiencia ciclista después de nadar detrás de otro competidor. Otras investigaciones apuntan a que gestionar…
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Drafting en triatlón: cuánto esfuerzo ahorras al ir a rueda y cómo aprovecharlo
Ir a rueda no solo permite mantener una velocidad con menos esfuerzo. También puede cambiar la forma de gestionar una carrera y la exigencia de un entrenamiento. Un metaanálisis de 22 estudios científicos explica cuánto influye el drafting en el rendimiento y por qué sus…
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Zoggs selecciona cinco productos para nadar en aguas abiertas durante el invierno
Zoggs ha seleccionado cinco productos de natación para quienes continúan entrenando en aguas abiertas durante los meses más fríos del año: unas gafas Predator, un traje de neopreno Predator Pro FS y tres accesorios térmicos de 3 mm para proteger cabeza, manos y pies. Con la…
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Xavi Cabanilles gana la Copa de Europa de Ibiza con Genís Grau segundo
Xavi Cabanilles ha ganado la Copa de Europa de triatlón de Santa Eulària des Riu, disputada este domingo 1 de noviembre de 2026 en Ibiza. Genís Grau ha terminado segundo y ha completado el doblete español en la prueba masculina. La competición, celebrada sobre distancia sprint,…
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Sara Guerrero y Cristina Jiménez-Orta suben al podio de la Copa de Europa de Ibiza
Sara Guerrero y Cristina Jiménez-Orta terminaron segunda y tercera en la Copa de Europa de triatlón de Santa Eulària des Riu (Ibiza), disputada este domingo 1 de noviembre. La victoria fue para la checa Heidi Juránková. La ganadora paró el crono en 57:13 en una prueba de…
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Marta Pintanel gana la Copa del Mundo de San Pedro de la Paz con Ana Carballo segunda
Marta Pintanel ganó este domingo 1 de noviembre la Copa del Mundo de triatlón de San Pedro de la Paz (Chile), con Ana Carballo segunda a 22 segundos. Las dos españolas ocuparon las primeras plazas de una prueba disputada sobre distancia olímpica. Pintanel terminó en 2:02:49 y…
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Blummenfelt e Iden participan en un IRONMAN 70.3 de grupos de edad antes de Challenge Xiamen
Kristian Blummenfelt y Gustav Iden han aprovechado su estancia en Taiwán para participar en el IRONMAN 70.3 Kenting, una prueba dirigida a grupos de edad en la que los dos noruegos han sido invitados especiales. Su aparición llega apenas seis días antes de competir en el…
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Suspenden la natación del Noosa Triathlon por la presencia de tiburones: primera vez desde 1983
El Noosa Triathlon 2026, celebrado este domingo 1 de noviembre en Australia, ha tenido que cancelar su segmento de natación tras detectarse varios tiburones cerca de la costa. La decisión, tomada por motivos de seguridad poco antes de la salida, ha obligado a modificar el…
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IRONMAN Florida 2026: Sam Long y Magnus Ditlev, en la lista de salida hacia Kona 2027
Sam Long y Magnus Ditlev figuran en la lista de salida del IRONMAN Florida, previsto para el 7 de noviembre en Panama City Beach. La carrera llega menos de un mes después del Mundial de Kona y ofrece tres plazas profesionales por categoría para la edición de 2027. La lista de…
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Matthew Marquardt, tercero en Kona, explica cómo compagina medicina y triatlón profesional
Matthew Marquardt, tercero en el Mundial IRONMAN de Kona 2026 y estudiante de medicina, ha explicado cómo organiza sus entrenamientos, sus estudios y su vida personal. Su planteamiento parte de una idea: no se trata de encontrar más horas, sino de decidir qué merece ocuparlas.…
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Decathlon Race 500: nuevo reloj GPS de doble frecuencia con modo triatlón por 139,99 €
Decathlon ha lanzado el Race 500, un nuevo reloj deportivo con GPS de doble frecuencia, altímetro barométrico y modo específico de triatlón que ya está disponible en España por 139,99 euros. Este artículo contiene enlaces de afiliación. Si compras a través de ellos, Triatlón…
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Zwift Plus llega con entrenador personalizado y rutas reales: novedades, precio y diferencias
Zwift ha presentado Zwift Plus, una nueva modalidad de suscripción que incorpora planes de entrenamiento personalizados y recorridos reales grabados en vídeo 4K. El precio anunciado para Europa es de 29,99 euros al mes, diez euros más que la suscripción estándar. La plataforma…
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Europe Triathlon lanza un circuito de acuatlón de invierno para jóvenes en 2027
Europe Triathlon ha anunciado la creación del Winter Aquathlon Tour, un nuevo circuito europeo de acuatlón dirigido a deportistas de las categorías Youth y Junior que contará con cinco citas entre enero y marzo de 2027. La iniciativa busca ampliar las oportunidades de…
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Lionel Sanders competirá con Blummenfelt e Iden en el Challenge Xiamen 2026
Lionel Sanders competirá frente a Kristian Blummenfelt y Gustav Iden en el Challenge Xiamen 2026, previsto para el 7 de noviembre en China. Los dos noruegos ya habían sido confirmados por Challenge Family. La incorporación de Sanders añade un nuevo atractivo a una carrera que ya…