Stoppen met Roken
Lees hier alles over stoppen met roken
- Website
- stoppenmetrokenchallenge.nl · all feeds from this site
- Feed URL
http://www.stoppenmetrokenchallenge.nl/feed/
Read it in your FeedListing reader
Or add to: Feedly Inoreader Raw feed
Latest posts
-
Welke excuses gebruik jij
Welke excuses gebruik jij dat je nog rookt? Of wie geef je de schuld dat je rookt? Je bent ooit eens begonnen met roken, daar was een goede reden voor. Waarschijnlijk omdat je erbij wilde horen en dat anderen in je omgeving ook rookten en je wilde het weleens proberen.…
-
Waarom is stoppen met roken zo moeilijk
Waarom is stoppen met roken zo moeilijk? En wat kan je wel doen om blijvend te stoppen en nooit meer te roken? Roken is niet alleen een nicotineverslaving, zoals vele stoppen met roken methodes je doen geloven. Er zijn 3 redenen waarom je als roker het stoppen als moeilijk…
-
Rokers roken en niet rokers roken niet
Rokers roken en niet rokers roken niet. Wat hebben ze gemeen? Rokers hebben een fantastisch excuus om te roken, ze zijn verslaafd. Welke excuus hebben niet-roker dan om niet te roken? Hebben niet-rokers dan een excuus nodig, vraag je je af? Ja want, wat doen zij dan op die…
-
Roken meer dan verslaving
Baal jij ook zo van jezelf dat je weer een sigaret opsteekt? Je hebt al zo vaak goede voornemens gemaakt en zo vaak geprobeerd te stoppen met roken. En telkens geef je jezelf op de kop dat je het niet volhield, dat je onvoldoende wilskracht had. Is het echter wel je wilskracht?…
-
Sigaret helpt stress te verminderen
Je hebt mogelijk het idee dat de sigaret je helpt stress te verminderen. Stress van je stressvol bestaan, intensieve baan, mogelijk spanningen thuis, en al dat vele dat van je wordt verwacht. Even een moment voor jezelf nemen, even roken. Echter fysiologisch is aangetoond dat de…
-
Roken is lekker, het geeft me plezier
Ik hoor nogal eens dat rokers zeggen, dat ze zo genieten van het roken en van de sigaret. En dat ze zich zelf dat pleziertje wel gunnen en niet willen ontnemen. Dit is een onjuiste denkwijze, dit is ook zo’n valse geloofsovertuiging. In de loop der tijd heb je je zelf…
-
Roken is gezellig en sociaal
Vroeger toen nog overal gerookt mocht worden, werd het roken als een sociale activiteit gezien. Omdat nog heel veel mensen toen rookten en er een saamhorigheid gevoel was. Even contact maken met de ander, even een vuurtje vragen of een sigaret bietsen. Er was een soort…
-
Als ik stop met roken kom ik aan en word ik zwaarder
Mogelijk heb je dat bij een eerdere stoppoging zelf ervaren, of heb je dat in je omgeving gezien dat rokers die stopten uiteindelijk dikker en dikker werden. Zo was het ook bij mijn moeder, die nadat ze besloten had om te stoppen met roken, al heel snel dikker werd en in de loop…
-
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!