Hashmi Dawakhana

Male Health Care Hashmi Dawakhana Amroha

Website

hashmidawakhana.in · all feeds from this site

Feed URL

http://www.hashmidawakhana.in/feed Copy

Follow Read it in your FeedListing reader

Or add to: Feedly Inoreader Raw feed

Latest posts

• फेफड़ों में सूजन के लक्षण, कारण और बचाव के प्रभावी उपाय 03 Nov 2026

  फेफड़े हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं। इनका मुख्य कार्य शरीर को ऑक्सीजन पहुँचाना और कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालना है। जब फेफड़ों के ऊतकों या वायुमार्ग में सूजन आ जाती है, तो सांस लेने की सामान्य प्रक्रिया प्रभावित हो सकती है। इस समस्या को हल्के में नहीं…

• Is Standing for Long Periods Healthy? Understanding the Risks of Standing Desks 01 Nov 2026

  Standing desks have become increasingly popular among people who spend long hours working in offices or at home. Many individuals believe that standing instead of sitting throughout the day is a healthier choice. While standing can reduce the amount of time spent sitting,…

• सर्दियों से पहले होने वाली आम बीमारियों से बचाव के 6 प्रभावी उपाय 29 Oct 2026

  मौसम में बदलाव के साथ तापमान में गिरावट होने लगती है और सर्दियों का आगमन करीब आ जाता है। इस दौरान सर्दी-जुकाम, फ्लू, ब्रोंकाइटिस और साइनस से जुड़ी परेशानियाँ देखने को मिल सकती हैं। ठंडी हवा, बंद कमरों में अधिक समय बिताना और संक्रमित लोगों के संपर्क में आना भी श्वसन संबंधी…

• Walking Health Benefits: 5 Simple Tips to Burn More Calories 26 Oct 2026

  Walking is one of the easiest ways to stay active, improve fitness, and support overall health. It requires little equipment and can be adapted to suit different fitness levels. Regular walking may help manage body weight, strengthen the heart, improve mood, and support better…

• पेट में फंसी गैस से राहत के लिए 7 हस्त मुद्राएं और घरेलू उपाय 24 Oct 2026

  पेट में गैस फंसना, पेट फूलना और भारीपन महसूस होना आम पाचन संबंधी समस्याएं हैं। कई बार इनके कारण पेट में दर्द, बेचैनी और असहजता भी हो सकती है। तेजी से खाना खाने, भोजन के साथ हवा निगलने, कुछ खाद्य पदार्थों या कब्ज के कारण गैस की समस्या बढ़ सकती है। ऐसे में खानपान में […] The post…

• No Gym? No Problem! 10 Effective Home Workouts to Build Muscle and Support Healthy Testosterone Levels 22 Oct 2026

  Staying fit does not always require a gym membership or expensive equipment. With a simple home workout routine, you can improve muscle strength, maintain mobility, and support overall health. For men over 50, regular physical activity is especially beneficial for preserving…

• व्यक्तिगत स्किनकेयर का महत्व: हर त्वचा के लिए एक जैसा उपाय क्यों सही नहीं है? 20 Oct 2026

  त्वचा हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसकी देखभाल करना स्वस्थ जीवनशैली का आवश्यक भाग है। हर व्यक्ति की त्वचा की बनावट, रंग, संवेदनशीलता और जरूरतें अलग-अलग होती हैं। किसी की त्वचा तैलीय होती है, तो किसी की रूखी या संवेदनशील। कुछ लोगों को मुंहासों की समस्या होती है, जबकि…

• 4 Yoga Poses to Help Reduce Belly Fat After a C-Section 17 Oct 2026

  Recovering after a C-section takes time, patience, and proper care. After childbirth, many women notice changes in their abdominal area, including loose skin, weakened muscles, and extra fat around the belly. These changes are normal, and the body needs sufficient time to heal…

• अलसी के बीज या चिया के बीज: सेहत और वजन घटाने के लिए कौन-सा बेहतर है? 16 Oct 2026

  अलसी और चिया के बीज आजकल स्वस्थ आहार का अहम हिस्सा बन गए हैं। ये छोटे-छोटे बीज फाइबर, पौधों से मिलने वाले ओमेगा-3 फैटी एसिड और कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनका नियमित और संतुलित मात्रा में सेवन पाचन को बेहतर बनाने, पेट भरा रखने और संपूर्ण स्वास्थ्य का ध्यान रखने में…

• Rice Flour for Glowing Skin: Simple Homemade Face Packs 14 Oct 2026

  Everyone wants skin that looks fresh, smooth, and radiant. While many people spend money on expensive beauty products and salon treatments, simple homemade skincare remedies can also be worth exploring. Rice flour is a popular ingredient in traditional beauty routines because of…

• मास्टरबेशन के बाद पेशाब में जलन: कारण, बचाव और कब लें सलाह 05 Oct 2026

  मास्टरबेशन या हस्तमैथुन एक सामान्य यौन गतिविधि है। अधिकांश लोगों के लिए यह सामान्य और सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, कुछ महिलाओं को इसके बाद पेशाब करते समय जलन, चुभन या असहजता महसूस हो सकती है। कभी-कभी यह परेशानी थोड़े समय में अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन बार-बार होने वाली या…

• Essential Skincare Tips for a Healthy Glow During Monsoon 25 Sep 2026

  The monsoon season brings cooler showers and relief from summer heat, but the increased humidity can create new challenges for your skin. Excess moisture in the air may contribute to oiliness, clogged pores, breakouts, irritation, and a tired-looking complexion. A few simple…

Report this feed