朝時間.jp
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英語「picky eater」の意味って？
毎日更新！連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」では、知っていると役立つ英語の文法やフレーズ、日常生活、旅行、学校、ビジネスで使える英語表現を毎朝お届けします♪大切な文法についておさらいしつつ、シンプルな […]
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切って和えるだけ！旬のカブが甘くておいしい「簡単ナムル」
おはようございます。野菜料理家やのくにこです。 カブのおいしい季節になりました。この時期のカブは、甘みが強いのが特徴です。新鮮なカブは皮もやわらかいので、皮ごと食べられます。煮ても焼いても、生で食べてもおいしいカブは、い […]
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「朝の勉強」で人生が変わった！資格取得や転職を叶えた3人の習慣
「資格を取りたい」「新しいことを学びたい」と思っていても、仕事や家事に追われて、なかなか勉強する時間が取れないことはありませんか？ そんなときに活用したいのが、朝の時間。夜は疲れて勉強する気力が残っていなくても、朝なら集 […]
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寒い朝にうれしい！レンジで簡単「温活朝ごはん」レシピ3選
朝晩の冷え込みが気になり始める11月。肌寒い朝は、温かい朝ごはんでほっとひと息つきたいですよね。 とはいえ、忙しい朝に鍋を出して調理するのはちょっと面倒……。そんなときに頼りになるのが、電子レンジを使ったレシピです。 今 […]
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心も腸も軽やかに！秋冬のゆらぎに腸活習慣5選【セルフチェック付】
おはようございます。美腸ケアセラピストの神田恵（Hana）です。 この連載では、内側からの美しさを引き出す「腸活」をテーマに、忙しい毎日でも無理なく続けられるセルフケアをご紹介しています。 朝晩が冷え込むようになり、秋ら […]
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11月から差がつく！仕事ができる人が自然にやっている3つのこと
おはようございます。好印象マナー講師の林慶子です。 ひとつのテーマを1週間意識して過ごすことで、マナーや心遣いが自然と身に付く！そんな連載コラムを毎週火曜日にお届けしています。 今週のテーマ 「11月に好印象なデキる人に […]
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朝起きると喉がカラカラ…！「マスクをつけて寝る」3つのメリット
おはようございます。COCOSILKです。 空気の乾燥が気になり始めるこの季節、寝ている間に喉がカラカラになっていることはありませんか？風邪やウイルス感染にもつながる「喉の乾燥」は、寝ている間にもしっかり気を付けたいもの […]
- クリンスイのニセモノに注意 公式サイトで見分け方公開中！
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【形容詞の使い方】「めっちゃ楽しい！」を英語で言うと？
毎日更新！連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」では、知っていると役立つ英語の文法やフレーズ、日常生活、旅行、学校、ビジネスで使える英語表現を毎朝お届けします♪大切な文法についておさらいしつつ、シンプルな […]
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毎朝5時に起きなくてもいい！「早起きが続かない人」が手放すべき3つの思い込み
おはようございます。会員制早起きコミュニティ5am club代表の5時こーじです。 この連載では、幼少期より22時就寝・5時起床の生活をしている私が、書籍『がんばらない早起き〜「余裕のない1日」を「充実した1日」に変える […]
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ゆっくりだから脂肪が燃える！初心者も10回でスッキリ「2ステップスクワット」
おはようございます！ピラティストレーナーTOMOKOです。「1分で整う、朝のピラティス・ダイエット」Vol.4。 忙しい毎日でも続けられる、時短＆効率重視の簡単ボディメイクをお届けします。今週もキレイを育てていきましょう […]
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忙しい朝も3分で完成！体が温まる「簡単朝ごはん」レシピ3選
朝は時間がなくて、朝ごはんを作る余裕がない……。そんな日でも、手軽に食べられるものがあるとうれしいですよね。 特に肌寒くなるこの季節は、温かいものを食べて1日をスタートしたいもの。そこで今回は、3分で完成する簡単朝ごはん […]
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もやし1袋で大満足！節約にも◎「もやし炒めのっけごはん」
おはようございます！料理インフルエンサーのきりんです♪ この連載では「安く・手軽でおいしい朝ごはん」をご紹介しています。 今回は、もやしが1袋あれば大満足！ パパッと作れて節約中にも助かる、お腹もしっかり満たされる朝ごは […]
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早起きが苦手だった私が変わった！朝4時起きで感じた暮らしの変化3つ
朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！ おはようございます！名古屋でカリグラファー・オイルパステル作家として活動しているYukari（@lettre_calligra […]
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【西麻布】ライブ感あふれるカウンターで絶品おにぎりと焼き魚定食@米好日【vol.654】
おはようございます。りえこです。 今回は、西麻布交差点のすぐ近くにあるおにぎり専門店、「米好日（こめこうじつ）」に行ってきました。 ここ、テイクアウトもできる、よくあるおにぎり屋さんに見えますが、実はかなり本格的な日本料 […]
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「洋楽」を英語で言うと？
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手帳が続かない…書けない日があってもいい。自分を知るための手帳の使い方
みなさん、おはようございます。 手帳時間の専門家の石山可奈子（かなころ）です。 11月になりました。 今年も残すところ、あと2カ月。早いですねぇ。 年末が近づくにつれて、仕事も家のことも、何かと慌ただしくなる時期です。 […]
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幸せな人は朝に本を開く！人生が豊かになる5つの美習慣
おはようございます。 美習慣コーチの長谷川千尋です。 朝を整えると、心が整う。 心が整うと、人生が動き出す。 そんな朝の美習慣を、毎週お届けしています。 最近、心に残った「本の一行」はありますか？ 読みたい本はあるのに、 […]
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あつあつがうれしい♪「ホットサンド」が人気の都内カフェ3選
朝の空気がひんやりしてくると、あったか〜い朝ごはんが恋しくなりますよね。こんがり焼き上げたホットサンドなら、寒い朝でも心まで温まりそうです。 今回は、東京ソトアサごはん会のりえこさんが選ぶ、ホットサンドが人気の都内カフェ […]
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【ハワイ】老舗からあの人気店まで！ワイキキのおすすめベーカリー3選
朝を楽しむ朝時間アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム。今回は、ハワイ旅行を楽しむMisatoさんが、ワイキキ滞在中に徒歩で行ける、おすすめのベーカリーを3つご紹介します。（最終回／全2回） おはようございます […]