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Más allá del altar: la dimensión emocional del Día de Muertos
El Día de Muertos ofrece un espacio colectivo para recordar a quienes ya no están, pero el duelo es un proceso personal que no responde a fechas ni calendarios. Identificar señales como la rumiación mental y fortalecer las redes de apoyo puede favorecer un proceso de duelo más…
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Artritis y trombosis: dos retos de salud que mantienen una alta carga de atención en México
Las personas con artritis reumatoide pueden presentar hasta el doble de riesgo de tromboembolismo venoso frente a quienes no tienen la enfermedad. En México, se estima que alrededor de 2.1 millones de personas viven con artritis reumatoide, enfermedad que afecta principalmente a…
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Un trasplante cambia la vida de un paciente, pero también transforma la vida de quien lo cuida
Recibir un trasplante representa una nueva oportunidad de vida para miles de personas; sin embargo, el éxito de este proceso no depende únicamente de una intervención quirúrgica. Antes de ingresar a quirófano, los pacientes atraviesan una etapa de evaluación médica y psicosocial…
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Cuidar también cansa: la carga física y emocional de quienes cuidan a una persona con Alzheimer
En México, se estima que 1.3 millones de personas viven con algún tipo de demencia, siendo el Alzheimer uno de ellos. En México, 86.9% de las personas cuidadoras principales dentro del hogar son mujeres. El cuidado de una persona con Alzheimer puede convertirse, con el paso del…
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Mochila de emergencia: lo indispensable para proteger a tu familia y a tus mascotas
Según Protección Animal Mundial, más del 80% de los hogares no tiene un plan que asegure a las mascotas durante un sismo. Históricamente, se han registrado 7 sismos en nuestro país que coinciden en el mes de septiembre. Septiembre es un mes que recuerda a los mexicanos la…
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Pantallas en niños y adolescentes: los riesgos cambian según la edad
Ciudad de México, septiembre de 2026. El uso de dispositivos digitales forma parte de la vida cotidiana de niños y adolescentes en México. De acuerdo con la Encuesta Nacional sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información en los Hogares (ENDUTIH) 2024, elaborada por…
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Cuando olvidar deja de ser normal: claves para detectar señales de demencia
Hasta el 56% de los casos de demencia podrían prevenirse o retrasarse al actuar sobre factores de riesgo modificables y promover hábitos que favorezcan la salud cerebral a lo largo de la vida. En México se estima que alrededor de 1.3 millones de personas viven con algún tipo de…