Papa positive !
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Latest posts
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Comment calmer une crise chez un enfant autiste ?
Ton enfant hurle, se jette au sol, se bouche les oreilles ou se tape la tête… et rien de ce que tu dis ne semble l’atteindre. Si tu vis ça, tu n’es pas seul. Et surtout : ton enfant ne fait pas de « caprice ». Il est submergé. Crise autistique ou colère : ce […]
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Faut-il dire à ton enfant qu’il est génial pour lui donner confiance en lui ?
« Tu es le meilleur », « c’est magnifique », « tu es trop fort »… On le dit avec amour, souvent pour rassurer un enfant qui doute. Pourtant, la recherche montre que ces compliments ne l’aident pas toujours, et qu’ils peuvent même produire l’effet inverse chez les enfants qui…
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« C’est trop dur ! » : 9 phrases pour aider ton enfant à passer du découragement à la motivation
« J’y arriverai jamais. » La phrase tombe, le crayon roule sous la table, et les devoirs viennent de s’arrêter net. Tu as sans doute déjà entendu cette phrase, ou l’une de ses cousines : « c’est trop difficile », « les autres sont meilleurs que moi », « j’abandonne ». Ces…
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Tu ne sais pas ce que vit ce parent : être parent avec une maladie ou un handicap
Derrière le parent assis sur un banc pendant que les autres poussent les balançoires, derrière celui qui arrive en retard à l’école ou qui laisse son enfant devant un dessin animé tout l’après-midi, il y a parfois une douleur, une fatigue, un traitement, une maladie que personne…
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Parler du consentement à ton enfant : 7 messages pour le protéger des violences sexuelles, sans lui faire peur
C’est sans doute le sujet qu’on repousse le plus. On se dit qu’il est trop petit, qu’on ne veut pas lui mettre des idées en tête, qu’on en parlera « plus tard ». Et puis on ne sait pas par où commencer. Comment parler de violences sexuelles à un enfant de 4 ou 6 ans […]
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Ton enfant mord : comment réagir sans le punir (et sans le mordre en retour)
Il est 17 h, tu récupères ton enfant à la crèche et l’auxiliaire te prend à part : « Il a mordu un copain aujourd’hui. » Ou c’est ton bras qui porte la marque de ses petites dents. Tu ressens un mélange de gêne, d’inquiétude et peut-être de colère. Et une question tourne en…
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Je crie sur mes enfants alors que je sais qu’il ne faut pas : pourquoi, et comment arrêter
18 h 47. Le dîner n’est pas prêt, le petit refuse de sortir du bain, la grande t’appelle pour la troisième fois depuis sa chambre. Et puis ça sort. Fort. Plus fort que tu ne l’aurais voulu. Dix minutes plus tard, tu te retrouves dans la cuisine avec cette pensée qui revient…
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Ce n’est pas un caprice : pourquoi tant de « colères » sont en réalité des réactions de stress
Mini-quiz d’intro Avant de commencer : vrai ou faux ? Cinq affirmations, trente secondes. Réponds de tête, sans chercher la « bonne » réponse : tu retrouveras chacune d’elles au fil de l’article. Quand mon enfant fait une crise pour quelque chose qui me paraît insignifiant,…
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Novembre-décembre, la période qui use toute la famille : comment préserver ton enfant (et te préserver) jusqu’aux vacances
Entre la Toussaint et Noël, il y a près de sept semaines sans vraie pause. Les journées raccourcissent, les évaluations s’enchaînent à l’école, les rhumes circulent, l’excitation des fêtes monte. Ton enfant rentre plus fatigué, plus irritable, parfois au bord des larmes pour un…
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Parler de la mort à son enfant : ce qu’il comprend selon son âge (et les mots à éviter)
La Toussaint arrive, avec ses chrysanthèmes, ses visites au cimetière et ses repas où l’on évoque ceux qui ne sont plus là. Pour beaucoup d’enfants, c’est le premier moment où la mort devient un sujet. Et pour beaucoup de parents, c’est un moment où l’on ne sait pas trop quoi…
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Charge mentale : pourquoi un seul parent porte souvent tout le foyer dans sa tête (et 8 leviers pour rééquilibrer vraiment)
Il est 22h. Tu poses enfin la tête sur l’oreiller et ton cerveau se met en route : le mot à signer dans le carnet, le cadeau pour l’anniversaire de samedi, le dentiste à rappeler, le maillot de bain introuvable pour la piscine de jeudi. À côté de toi, quelqu’un dort déjà.…
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Il se relève dix fois le soir : TDAH et sommeil, ce que montrent les études
Le pyjama est enfilé depuis une heure. Il s’est relevé trois fois pour boire, deux fois pour te dire un truc « super important », et il gigote encore sous la couette. Toi, tu es à bout. Lui aussi, d’ailleurs. Si ton enfant a un TDAH, sache une chose : cette scène n’est ni un […]
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Halloween : quand le jeu fait vraiment peur. Comprendre les frayeurs de ton enfant, âge par âge
Pour toi, c’est un masque. Pour lui, c’est peut-être un vrai monstre. Et ce n’est pas un caprice : c’est son cerveau. Halloween arrive. Les vitrines se couvrent de squelettes, les voisins sortent les citrouilles, et les enfants attendent la tournée des bonbons avec impatience.…
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TDAH chez le parent : ce que ça change à la maison (et ce qui aide vraiment)
Les clés retrouvées dans le frigo. Le mot pour la sortie scolaire signé la veille au soir, au dernier moment, pour la troisième fois du trimestre. Le repas lancé, puis oublié parce qu’un mail est arrivé. Et puis cette voix qui monte d’un coup, alors que tu t’étais promis de…
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Tous les enfants mentent un jour… et c’est même plutôt bon signe
Ton enfant t’a juré qu’il n’avait pas touché au gâteau, avec du chocolat plein la bouche. Ou il t’a affirmé qu’il s’était lavé les dents, brosse à dents parfaitement sèche. Tu t’es peut-être demandé si tu devais t’inquiéter, ou comment lui apprendre à dire la vérité. Respire :…
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Quand le dialogue avec votre adolescent semble rompu : comment renouer le contact
Il répond par monosyllabes, s’enferme dans sa chambre, lève les yeux au ciel dès que vous ouvrez la bouche. Beaucoup de parents vivent ce moment où la communication avec leur adolescent semble s’être éteinte. Et avec lui, une inquiétude sourde : et s’il partait de la maison,…
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TSA : les 7 phrases qui aggravent tout (et quoi dire à la place)
Elles sortent toutes seules. Elles semblent raisonnables. Et pourtant, chacune d’elles demande à l’enfant autiste exactement ce que son système nerveux ne peut pas donner à cet instant précis. Quand un enfant autiste se bouche les oreilles, s’effondre en plein magasin, refuse un…
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« Une petite fessée n’a jamais tué personne » : pourquoi les violences éducatives sont encore banalisées, et ce qu’elles font vraiment aux enfants
Depuis 2019, la loi française est claire : l’autorité parentale s’exerce sans violences physiques ni psychologiques. Pourtant, sept ans plus tard, une part importante des parents continue de penser qu’une claque ou une fessée « remet les idées en place ». Cette banalisation a un…